کدو کے بیج کا نچوڑ کس کے لئے اچھا ہے؟

کدو کے بیج کا نچوڑ کس کے لئے اچھا ہے؟

 

کدو کے بیجوں کا نچوڑ، سے ماخوذککوربیٹا پیپو، اس نے اپنے کثیر جہتی صحت سے متعلق فوائد کے لئے عالمی سطح پر پہچان حاصل کی ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹس ، ضروری فیٹی ایسڈ ، اور بائیو ایکٹیو مرکبات جیسے فائٹوسٹیرولس اور زنک سے مالا مال ، اس قدرتی نچوڑ کو اس کے علاج معالجے کے لئے سائنسی تحقیق کی حمایت حاصل ہے۔

 

1. پروسٹیٹ صحت

 

کدو کے بیجوں کے نچوڑ اور پروسٹیٹ سپورٹ کے پیچھے سائنس

کدو کے بیجوں کے نچوڑ کا وسیع پیمانے پر سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (بی پی ایچ) کے انتظام میں اس کے کردار کے لئے مطالعہ کیا جاتا ہے ، جو پروسٹیٹ کی غیر کینسر وسعت ہے جو 50 ٪ سے زیادہ عمر کے مردوں کو متاثر کرتا ہے 50+۔ اس کی افادیت دو اہم اجزاء سے ہے:

phytosterols (بیٹا سیٹوسٹیرول): مسابقتی طور پر 5- الفا-ریڈکٹیس کو روکتا ہے ، ایک انزائم جو ٹیسٹوسٹیرون کو ڈائی ہائڈروٹیسٹوسٹیرون (ڈی ایچ ٹی) میں تبدیل کرتا ہے ، جو پروسٹیٹ کی نمو سے منسلک ایک ہارمون ہے۔

زنک: مدافعتی فنکشن کی حمایت کرتا ہے اور پروسٹیٹ سے متعلق اینٹیجن (PSA) کی سطح کو منظم کرتا ہے۔

ایک 2021 بے ترتیب کنٹرول ٹرائل میں شائع ہواغذائیت کی تحقیقپتہ چلا ہے کہ روزانہ اضافی 500 ملی گرام کدو کے بیجوں کے نچوڑ کے ساتھ بین الاقوامی پروسٹیٹ علامت اسکور (آئی پی ایس ایس) کو 12 ہفتوں کے اندر اندر بی پی ایچ والے مردوں میں 41 فیصد کم کیا گیا ہے۔ شرکاء نے پیشاب کے بہاؤ میں بہتری اور نوکٹوریا کو کم کرنے کی اطلاع دی۔

 

کلینیکل ایپلی کیشنز

سوزش کو کم کرتا ہے: Cucurbitacin مرکبات کوکس -2 انزائمز کو دباتے ہیں ، جس سے پروسٹاگ لینڈین کی حوصلہ افزائی سوجن کو کم کیا جاتا ہے۔

مثانے کے فنکشن کو بڑھاتا ہے: میگنیشیم پیشاب کی نالی میں ہموار پٹھوں کو آرام دیتا ہے ، جس میں عجلت کو ختم کیا جاتا ہے۔

تجویز کردہ خوراک: 300–1 ، 000 مگرا روزانہ ، 10 ٪ فائٹوسٹیرولس پر معیاری ہے۔

 

2. قلبی معاونت

 

لیپڈ میٹابولزم اور بلڈ پریشر کا ضابطہ

کدو کے بیج کے نچوڑ کے قلبی فوائد اس کے منفرد غذائی اجزاء سے منسوب ہیں:

اومیگا -6 فیٹی ایسڈ (لینولک ایسڈ): ہیپاٹک ایل ڈی ایل ریسیپٹرز کی اپ گریجشن کے ذریعہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو 15 فیصد تک کم کرتا ہے۔

ارجینائن: نائٹرک آکسائڈ (نہیں) کا پیش خیمہ ، ایک واسوڈیلیٹر جو سسٹولک بلڈ پریشر کو 5-7 ملی میٹر ایچ جی سے کم کرتا ہے۔

میگنیشیم اور پوٹاشیم: مقابلہ سوڈیم سے متاثرہ ہائی بلڈ پریشر۔

ایک میٹا تجزیہ میںامریکی جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن(2022) نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ کدو کے بیجوں کے تیل کی تکمیل میں ہائپرلیپیڈیمک مریضوں میں کل کولیسٹرول میں 12.4 فیصد اور ٹرائگلیسرائڈس میں 7.3 فیصد کمی واقع ہوئی ہے۔

 

ایتھروسکلروسیس کے خلاف اینٹی آکسیڈینٹ تحفظ

وٹامن ای اور کیروٹینائڈز: ایل ڈی ایل آکسیکرن اور آرٹیریل تختی کی تشکیل کو روکنے کے بعد ، آزاد ریڈیکلز کو غیر جانبدار بنائیں۔

فینولک ایسڈ: ویسکولر مزاحمت کو کم کرنے ، انجیوٹینسن بدلنے والے انزائم (ACE) کو روکنا۔

سیفٹی نوٹ: کلینیکل ٹرائلز میں اطلاع شدہ اسٹیٹنس کے ساتھ کوئی منفی تعامل نہیں ہے۔

 

3. جلد اور بالوں کی جیورنبل

 

ڈرمیٹولوجیکل فوائد تحقیق کے ذریعہ توثیق شدہ

کدو کے بیجوں کا نچوڑکاسمیٹیوٹیکلز میں ایک ابھرتا ہوا ستارہ ہے اس کی وجہ سے:

زنک (20–40 ملی گرام/100 جی): سیبم کی پیداوار کو منظم کرتا ہے ، 2020 میں مہاسوں کے گھاووں کو 49 فیصد کم کرتا ہےکاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنلمطالعہ

اسکوایلین: ایک لپڈ نقالی جو جلد کی رکاوٹ کو مضبوط بناتا ہے ، جس سے ہائیڈریشن کو 22 ٪ بہتر بنایا جاتا ہے۔

وٹامن سی: کولیجن کی ترکیب کو متحرک کرتا ہے ، جھرریوں کو 8 ہفتوں کے دوران 31 ٪ تک کم کرتا ہے (فی)ڈرمیٹولوجک سرجری).

 

بالوں کی نشوونما کی محرک

ڈیلٹا -7- اسٹیرولز: اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا سے خطاب کرتے ہوئے ، بالوں کے پٹکوں کے پابند ڈی ایچ ٹی کو بلاک کریں۔

آئرن اور نیاسین: کھوپڑی کے ؤتکوں تک آکسیجن کی ترسیل میں اضافہ کریں ، پٹک کی سرگرمی کو بڑھاوا دیں۔

حالات کا استعمال: 2-5 cup کدو کے بیجوں کے نچوڑ والے سیرم 6 ماہ میں بالوں کی کثافت میں 18 ٪ کا اضافہ کرتے ہیں۔

 

4. دوسرے علاقوں میں کدو کے بیجوں کا کردار

 

اینٹی آکسیکرن ، خوبصورتی کی خوبصورتی:100 گرام کدو کے بیجوں میں وٹامن ای 27 ملی گرام ، سیلینیم 27 مائکروگرام ہوتے ہیں ، یہ غذائی اجزاء اینٹی آکسیڈینٹ کرسکتے ہیں ، جلد کے معیار کو بہتر بنا سکتے ہیں ، اینٹی آکسیڈیشن اور فری ریڈیکلز اور دیگر اثرات ، خاص طور پر خواتین کو کھانے کے ل suitable موزوں کرسکتے ہیں۔
 

ترقی اور ترقی کو فروغ دینا:کدو زنک سے مالا مال ہے ، زنک انسانی جسم میں نیوکلیک ایسڈ پروٹین کی ترکیب میں شامل ہے ، یا ایڈرینوکورٹیکل ہارمون کے موروثی جزو ، انسانی نشوونما اور نشوونما کے لئے ایک اہم مادہ ہے۔
 

تاخیر عمر:کدو میں وٹامن سی ، امینو ایسڈ اور معدنیات جیسے اجزاء جسم میں اضافی آزاد ریڈیکلز کو دور کرسکتے ہیں ، جلد کی کھردری کو روک سکتے ہیں ، جلد کے خلیوں کی مرمت کو تیز کرسکتے ہیں اور جلد کی لچک کے کردار کو بڑھا سکتے ہیں۔ خواتین اکثر عمر بڑھنے میں تاخیر میں مدد کے ل eat کھاتی ہیں۔

 

 

کدو کے بیجوں کے نچوڑ contraindication

 

پیٹ کے مسائل کے مریض:کدو کے بیج کیلوری اور تیل سے مالا مال ہوتے ہیں ، جو پیٹ کے مسائل کے مریضوں کی علامات کو بڑھا سکتے ہیں ، جیسے گرم پیٹ اور دیگر پریشانیوں کا سبب بنتے ہیں۔ لہذا ، گیسٹرک بیماری کے مریضوں کو کدو کے بیجوں کے نچوڑ کے استعمال میں محتاط رہنا چاہئے۔

 

وہ لوگ جو ناراض ہونے میں آسان ہیں:ان لوگوں کے لئے جو ناراض ہونے میں آسان ہیں ، کدو کے بیج کھانے سے علامات بڑھ سکتے ہیں ، جیسے پیٹ کی خرابی اور جگر کی اونچی آگ۔ ایسے لوگوں کو کدو کے بیجوں یا ان کے نچوڑوں کی بڑی مقدار میں استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہئے۔

 

زبانی السر:کدو کے بیجوں میں اکثر نمک ، زبانی السر کے مریض کھانے کے بعد منہ میں سوزش کے ردعمل کو بڑھا سکتے ہیں ، منہ کی بازیابی کے لئے سازگار نہیں ہوتے ہیں۔

 

سوسٹ بائیوٹیک: کدو کے بیجوں کے نچوڑ کے ل your آپ کا قابل اعتماد ساتھی

 

پلانٹ کے نچوڑ بنانے والے کی حیثیت سے ،سوسٹ بائیوٹیکآپ کی تشکیل کی ضروریات کے مطابق اعلی طہارت کدو کے بیجوں کے نچوڑ میں مہارت حاصل ہے:

 

کدو کے بیجوں کا نچوڑ: 10 ٪ phytosterols ، 5: 1،10: 1 مرتکز ، یا کسٹم تناسب

سرٹیفیکیشن: یو ایس ڈی اے نامیاتی ، آئی ایس او 22000 ، حلال ، کوشر ، آئی ایس او 9001 ، ایچ اے سی سی پی

دوسری مصنوعات:کدو کا بیج تیل ، سافٹجلز ، مائع معطلی

 

ہماری عمودی طور پر مربوط سپلائی چین غیر GMO کدو کے فارموں سے لے کر جدید CO2 نکالنے کی سہولیات تک سراغ لگانے کو یقینی بناتا ہے۔ تیسری پارٹی کی جانچ بھاری دھاتوں ، کیڑے مار دواؤں اور مائکروبیل حدود کے لئے یو ایس پی/ای پی مونوگراف کے ساتھ تعمیل کی ضمانت دیتی ہے۔

ہم سے رابطہ کریں:info@sostherbusa.com

 

حوالہ جات

گوسیل ولیمز ، ایم ، وغیرہ۔ (2021)غذائیت کی تحقیق, 42(3), 41–49.

ایل مسالمی ، AE ، ET رحمہ اللہ تعالی۔ (2022)امریکی جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن, 115(4), 1120–1132.

پٹیل ، ایس ، اور راؤف ، اے (2020)۔کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کا جرنل, 19(8), 2019–2025.